Зимни спортове са чудесен начин да поддържате активен и да получите на открито през студените месеци , когато по-малко приключенски скоро ще останат на закрито. След като сте решили да се заемат ски, най-важната първа стъпка в подготовката за този първи излет е да се уверете, че са облечени по подходящ начин. Вие ще трябва да се помисли , когато сте на ски , времето, в промените на сезона и е възможно метеорологични докато се облека . Каквато и да е времето , наслояване дрехите си е key.Things ви е нужно
Термобельо
Изолационни средата слой
Водоустойчив ски яке и панталони
Ръкавици
Вълна шапка
UV- слънчеви очила за защита или предпазни очила

Показване повече инструкции

1

Сложи си базов слой . Това е слой носи най-близо до кожата ; тя обикновено се състои от топлинна бельо. Базовият слой , известен също като дрениране слой , следва да изготви потта и влагата далеч от кожата си , за да те стопли . Полиестер или полипропиленови влакна са най-добрите .

2

Покрийте основния слой с изолационен средния слой . Този слой ще бъде по-свободна – монтаж от вашата база слой и е предназначен да ви държи топло. Down, руно и полиестер се постигне това. A качулка или топъл пуловер ще ви държи топло и удобно . Това хлабав прилепнали слой ще ви позволи да се движи с малко ограничение върху склоновете . Ако тя е много рано или много късно през сезона или сте на ски в температури над нулата, можете да се откажете за по-тънък изолационен слой , но не забравяйте , че най-вероятно ще бъде по-студено в горната част на планината. Винаги донесе по-дебел вариант с вас в случай на резки температурни промени през целия ден.

3

Носете водоустойчив външен слой . Това ще бъде вашата ски яке и трябва да бъдат направени от материал, подобен на Gore- Tex , която ще отблъсне както вятър и вода. Комбинирайте това със ски панталони от подобен материал – това е особено важно за начинаещите скиори, които могат да прекарват времето си в пряк контакт със сняг, или от падане или седнал да затегнете автомати . Ако вашият външен слой не е устойчив на вода , сняг ще се накисва през него и лесно прониква другите слоеве , като за студено, влажно и неприятно ден.

4

Accessorize за времето . Винаги носете ръкавици и вълнена шапка да намалят излагането на кожата на студ и вятър. Носете UV -защитни очила или слънчеви очила за намаляване на отблясъците от снега, и да се избегне насипни статии като шалове , които могат да попаднат в асансьора и да се превърне в опасност.