време, за да геймърите да сляза на дивана и включват малко на физическа активност в игровото си живот. Използване на Nintendo Wii, геймъри от всички възрасти могат да тънък надолу и тон с помощта на Wii е упражнение игра на стоките . От медитативна йога, за да танцува , на Wii да изработи програма за упражнения за личните си цели и нужди. Избор на Game

В Wii не е дом на само едно упражнение игра , а по-скоро цяла колекция от игри, предназначени да ви помогне да отслабнете. Играчите, които притежават Баланс съвет Wii могат да уловят “ Wii Fit “ или един от “ Фитнес ултиматум Jillian Майкъл “ игри . Това , което ще приеме тялото наблюдение възможности Баланс съвет на Wii за тренировки, които включват балансиране и йога.

Gamers търсите за повече от изгаряне трябва да вдигнеш “ EA Sports Active “ или “ The Biggest Loser „. Тези игри имат по-голям акцент върху изгарянето на калории и работа до един пот

Играчите, които предпочитат да танцува пътя им към по-малък размер рокля трябва да разследва серия „Танц Dancer Revolution “ на Wii. ; тези игри са включени движения на цялото тяло, като извършвате рутинни до Течо – саундтрак.

залепване с това

A йога сесия веднъж седмично на “ Wii Fit “ ще не ви накара да се хвърли тези излишни килограми. Ако искате да се развива успешно в загуба на тегло с помощта на Wii , ще трябва да се разработи график за упражнения. За щастие , много от игрите освободен функция в играта календари , които ще следят напредъка си и тренировка режим. “ Wii Fit “ ще тежите всеки ден можете да стъпи на борда на баланс. Това ще бъде използвано , за да следите напредъка си , както и за някои от тях, слуха ви екранната Аватар изрази разочарованието си печалба може да бъде достатъчно, за да сте срам в не прескочите тренировка .

“ EA Sports Active “ ви позволява да създадете упражнение план, който включва ден за почивка , можете насърчава да изпълняват , за да тонизира и започнете да се чувствате по-добре. Ако искате по- закръглена подход към загуба на тегло с вашия Wii , използвайте храна ръководство настоящето в “ Biggest Loser “ играта, за да се научи не само как да се упражнява правилно, но също така и как да се източно здравословна храна. Загуба на тегло е за диета и физически упражнения , така че балансирането на двете е от ключово значение. Докато се придържате към рутинните си загуба на тегло и да се избегне измама или прескочите ден , вие ще откриете , че упражняването на Wii може да бъде забавно и ефективен начин да отслабнете. Продажба и Наем на резултати

може да се питате , ако действително ще видите всички резултати от вашия Wii фитнес рутина. Уебсайтът WiiNintendo завтече функция тестване , за да видите , ако “ Wii Sports “ е ефективен инструмент упражнение. На напъни , направени от органа по време на тази игра бяха достатъчни за писателя да губят £ 10 за два месеца и три сантиметра от талията си.

“ Wired “ автор Крис Колер се опитали подобен тест с “ Wii Fit “ и стигна до извода, че “ Wii Fit е удобен и полезен начин за мен да се върна във форма. “ Вашите резултати могат да се различават , но ако изберете играта, която е точно за вас и сами се ангажират с ежедневните тренировки , на Wii е жизнеспособна част от упражняване оборудване , отвъд случайно хвърляне вашия Wii Remote чрез вашия телевизор .

<Бразилски>