Да живееш с някой, който има Borderline личностово разстройство може да бъде трудно – особено ако не разполагат с никакви предишни познания или опит с разстройството . Следвайте тези съвети, за да улеснят вашия опит на живот с някой, който има Borderline личностово разстройство . Инструкции
1
Приеми , че гранично личностово разстройство страдалец има заболяване. Не се бърза да съди или да имат поведението си срещу тях.
2
прочетете на Borderline личностово разстройство . Научете колкото се може повече информация за заболяването и начините за справяне с него като човек, който не го притежават. Намерете начини да се правят разбиране Borderline личностово разстройство и лицето, с което живеете един непрекъснат процес .
3
Get цел за заболяване на човека и неговото поведение . Разпознайте симптомите на Borderline личностово разстройство срещу други личностни черти . Потвърдете вашите реакции и чувства към поведението на гранично личностово разстройство страдалеца колкото самото поведение.
4
Поддръжка толкова, колкото можете, без да прави компромис с вашите собствени нужди . Осъзнайте, че вие трябва да се грижи за себе си , докато се опитва да допринесе за благосъстоянието на друг .
5
Бъдете готови да бъдат разочаровани от поведението на страдалеца . Borderline личностово разстройство не е болест , която напълно си отива поради вашите усилия. Въпреки това , да научат как да бъдем състрадателни и прощава на лицето .
6
Намерете баланса вътре в себе си . Да живееш с човек, който страда от Borderline личностово разстройство ще бъде много по -трудно , ако не се чувствам стабилен себе си.
7
Научете как да правите почивки от хола си ситуация. Да живееш с някой, който е Borderline личностово разстройство може да бъде изтощително на много различни нива. Отделете време да се прегрупират.
8
Участвайте в терапията. Намери терапевт, който има опит и консултиране на хората , които страдат от Borderline личностово разстройство и техните семейства и приятели . Бъдете честни с терапевта. Научете нови умения за справяне.