Как да започнете балет Toes

Някои хора смятат, извършващи балетни пръсти разочароващо , защото те не могат да издържат теглото на тялото си. Две неща са нужни , за да ви помогне да получите вашите пръсти в балет състояние. Първо, трябва да се практикува много, за да си краката и пръстите на краката силен ; След това трябва точкови обувки , защото те са специално изработени за рутинни балет петите. Point работа е усъвършенствана форма на балет и следва да приключи само с експерт present.Things ви е нужно
Point обувки

Показване повече инструкции

1

Носете точкови обувки . Тези обувки са специално тъкани плат в пръстите на краката , че поддържа теглото си , като натиска на пръстите на краката .

2

Насочете вашите пръсти. Не ги scrunch и не стойте с тях в насипно състояние . Уверете се, че те са прави .

3

Точка на пръстите на краката на един крак и да подкрепят себе си с другия крак плосък , ако не може да стои с двата пръста посочи. Този ход може да отнеме известно време, за да се научат.

Вашият коментар