? Double Dutch е един от най-разпространените игри играе със скачане на въже . За да играете Двойни холандски, вие ще се нуждаят от две въжета за скачане , двама души , за да се задържи на въжета за скачане , и двама души да изпълнява скокове между въжетата .

Докато няма начин да “ спечели “ играта на Двойни холандски, след като получите основите надолу , вие и вашите приятели да създадете свой собствен набор от трикове, за да извърши за others.Things ви е нужно
Две въжета за скачане <Бразилски > Четирима души MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

можете да намерите голям пространство, където можете лесно да маневрира на въжета за скачане . Бетонът е идеална , но се уверете, че няма дупки и пукнатини , така че хората, скокове не трябва да се притеснявате за да се наранят .

2

Били двама души държат единия край на всяко въже скок в всяка ръка. Това са хората, които ще се превърнат въжетата . Другите двама души ще бъдат тези, които скачат на въже по средата . За сега, джъмперите трябва да стоят настрана .

3

Включете въжетата с кръгови движения в сравнение с един на уговорени ритъм. Двете въжени twirlers трябва да правят дълги дъги с всеки въже и заместник едно въже с другата , така че когато едно скачане на въже е да падне на земята , а другият е във въздуха . The препасан отнема малко практика, за да майстор.

4

Имате джъмперите скочи в кръг , създаден от две въжета . Това ще отнеме практика за овладяване на времето , така че започнете с едно лице, което влиза в даден момент. След като те са в кръга , джъмперите трябва да се уверете, че те скачат над всяко въже , тъй като минава близо до краката си. Ако те не успеят да направят това , въжето ще успявам да получа и ще трябва да започнете играта отново.

Докато джъмперите са в кръга , на twirlers въже трябва да поддържат дори превръщането на скоростта , така че да не ги обърка .

5

Извършване на някои трикове . След получаване на цаката на времето скокове , джъмперите могат да започнат работа на трикове , като например скачане на един крак , завъртане в средата на въздуха , или пребиваващи във въздуха достатъчно дълго, за двете въжета да минат под тях . На twirlers могат също да работят на ритъма си , рецитирайки фрази или училищния рими .