закрит фитнес зала предоставя цялата необходима пространство и адаптивността на децата да участват в индивидуални и отборни спортни игри и вариации на тези игри . За допълнителна безопасност , заместител традиционната спортна екипировка с по-меки такива като плувен басейн играчки, пяна оборудване , пластмасови топки или балони . Crab Soccer

Разделете децата на две еднакви екипи. Инструктирайте ги да поеме позиция раци от заседание на фитнес зала етаж , след това се издига край фитнес пода с ръце и крака, като оставя своите дъна към пода . Кажи им , че половината съд линия разделя териториите на отбора . Хвърли плажни топки , колкото можете да изберете , нагоре във въздуха. Децата трябва да ритат плажни топки в територията на другия отбор . Те трябва да използват само краката си или главата , без ръце . Оставете това да продължава в продължение на няколко минути , след това се обадете на времето. Отборът с най-малко плажни топки от своя страна победи фитнеса.

Indoor Hockey

Разделете децата на два отбора . Дайте на всеки студент набор от юфка, която се използва за плуване басейн играчки тип. Хвърли малка пластмасова топка в центъра на залата. Топката може да бъде толкова малка, колкото топка за голф или по-голям от топка за софтбол . Инструктирайте децата да използват юфка като стик за хокей , тъй като те прилеп топката в територията на противниковия отбор . За да предотвратите наранявания , кажи им да се запази топката в близост до пода . Те не трябва да прилепи високи топки. Оставя се тази тенденция да продължи в продължение на няколко минути . След това, времето на разположение. Екипът в притежание на топката , когато времето се нарича губи . За допълнително предизвикателство , хвърля няколко топки върху фитнес етаж. Притежаващ най-малко топки , когато времето се нарича победи на отбора.