по време на спортни Принц Джордж и учене комплекса, възрастните хора, които са местни лица на принц Джордж Мериленд или Монтгомъри окръзи могат да се възползват от фитнес център , плувен басейн или закрит ходене следите безплатно в понеделник , сряда и петък сутрин . Други свободни занимания и игри са достъпни за възрастните хора в други квартали в цялата страна. Проверете вашите местни висши център или областни паркове и отдих отдел за информация , или да проверите онлайн за други дейности. Безплатни онлайн игри
Старши членове на семейството ви може да не са в състояние да напуснат домовете си , но все още желаят да си взаимодействат с други възрастни . Възпроизвеждане на безплатни онлайн игри от реномирани сайтове , като например Американската асоциация на пенсионерите ( AARP ) е на разположение на тези пенсионери опция. The AARP предлага възрастните възможност да играете игри са направили , когато са били по-млади, като например игри с карти , аркадни игри, стратегически игри , спортни игри и игри мозъка . Този сайт предлага пенсионери възможността да участват в онлайн игра с много играчи , така че те ще получат за да си взаимодействат , докато те играят. Пенсионери може докато се намират далеч си време в приятни занимания , без дори да излизате от дома си стол или – . И те могат да запазят своите мозъци остри като те го правят
доброволчески дейности
Пенсионери все още искат да се чувстват необходими въпреки неспособността им понякога да се движите или да бъде много активен. В тези ситуации , безплатни дейности, които си старши ще се ползват включват проекти и дейности, които могат да бъдат направени от техния кухненската маса . Църковните и граждански групи често са нуждаещи се от доброволци , и си старши да се регистрирате , за да се подпомогне изготвянето на карти, за да бъде изпратено до болни членове на църквата или обяви писма по отношение на гражданските общността събития.
Пенсионери в състояние да напусне уюта на домовете си и в добро физическо здраве, могат да доброволец в местната обществена библиотека да четат на децата по време на историята час , човече информационното бюро в болница , или се раздават вестници или списания да млъкне – ина в старчески дом .
<Бразилски > Изтегляне на свободен Entertainment
Пенсионери , които се наслаждават на вечер с по-малък бюджет може да участва на местните свободни занимания . Старши центрове , църкви и други организации в общността често предлагат безплатно бинго нощ до възрастни , като ги насърчава да се измъкне от къщата. Други висши дейности , организирани от такива организации включват танци, изпълнена с музика на тяхната ера. Някои църкви хвърлят месечна възрастни обяд , за да ги насърчи да общуват помежду си на безопасно място за срещи , осигуряване на храна , без заплащане . Консултирайте се с църквите , висши центрове и гражданските организации във вашата общност , за да видите какви са на разположение на старши безплатни дейности в живота си.
Паркове и отдих Катедри
Някои възрастните хора предпочитат да прекарват времето си разширяване на съзнанието си чрез учебни дейности , като класове. Ако вашият старши предпочита този тип свободна дейност , консултирайте се с парковете и отдел отдих във вашия район , за да видите какво безплатна класове предлага възрастните хора във вашия район.