Speed ​​подреждане или спорт подреждане е състезание , което включва до – подреждане и надолу – подреждане на 12 специално проектирани пластмасови чаши в различни модели пирамидални възможно най-бързо . Чашките , понякога наричани луди – чаши, са гладки отвътре и текстурирани навън за захващане. Те имат отвори за въздушния поток и са леки . Спортът изисква краткото време за реакция , координацията око-ръка и ambidexterity . Ето някои съвети за да стане по-добра скорост с теглич . Практика

Както при повечето спортове, практика прави перфектни . Със скорост подреждане , което трябва да започнем практикуване бавно , така че можете да научите правилните техники, за да подчертае, че те стават втора природа . Като начинаещ , започнете да се научим да стека с чашките пред вас на пода, а след това като ти се подобри , преместете до масата. Като започнете да се получи по-добре , вие ще искате да практикуват на малките неща , които ви правят по-бързо , като например как да се държат чашата правилно , учейки се да използвате и двете си ръце , и как да се подредят чашките правилно , така че те не падне . Когато се конкурират , не забравяйте да се даде достатъчно подгряващи тренировки преди да започнат игрите .

Координация Hand

Използване на ръцете си правилно може да направи разликата между това да бъдеш бърз и да стане по-бързо в скоростта подреждане . Инстинктивно , вие ще искате да се направи една ръка преднината си ръка. Но за да бъде най-бързият , вие трябва да се научат как да използват еднакво и двете си ръце . Бъдете грациозни , и задръжте чашките с върховете на пръстите си . Дръжте чашата из страната , вместо на върха , за да се избегне отпадане или събори си чаша стакове. Подредете чашите в кръгови движения с помощта на ръцете си и ръцете, за най-добри резултати . Никога не мине чаша от едната ръка в другата. Всяка страна трябва да ги съберете накуп самостоятелно.