Топли прозорци са важна стъпка в някаква физическа фитнес дейност. Загряване преди бягане помага на тялото да се подготви мускулите, които ще бъдат използвани и ограничава възможността от нараняване. Топли UPS обикновено се състоят от светлина аеробна дейност . За съжаление това може да бъде досаден или скучно за деца. По-долу са примери за игри, които може да се играе , за да получите децата затоплят , докато се забавлявате . Candy Chase

За тази игра , е необходимо малко подготовка. Първо, възрастният в такса трябва да закупи най-малко три или четири парчета увити , пени – бонбони за всяко дете. Това бонбони трябва да се разпространи в голяма площ , преди децата да пристигнат . След като децата са готови , ги застане зад стартовата линия и имайте предвид местоположението им . Когато треньорът казва: “ Go „, децата спринт да вземете един бонбон и го връща към началото си местоположение. Децата повтарят това, докато всички бонбони се качват. Детето с най- бонбони е победител.

Хвани ме, ако можеш MarketBook.bg:

За да играете тази игра , децата трябва да се работи на място с няколко ландшафтни обекти , такива като пожарни кранове , спрете знаци или пънове . Ако такова място не е достъпен, треньорът може да се разпространи няколко обекти, като например шапки, якета или топки . Най-младият бегач започва първо от избора на обект и да го вика , той спринтира към него. Всички пътеки тогава гонят лидерът на конкретния обект . Последният детето там е следващата да вземем друг обект да се изпълнява. Победителят е последното дете, което не е имал свой ​​ред да бъде лидер .